Oefening 2

Zelfempathie

Zelfempathie Image

Coaching en oefeningen

Voordat je een moeilijk gesprek in gaat, kan het zinvol zijn om eerst wat zelfempathie toe te passen. Dit doe je door kort stil te staan bij je eigen gevoelens in relatie tot wat je wilt bespreken. Zo heb je aan het begin van het gesprek wat meer zicht op wat voor jou van belang is en waarom.

Je op deze manier vooraf organiseren geeft je grond en dat helpt om tijdens het gesprek meer aanwezig te zijn.

WERKBLAD

Vragen die je jezelf kunt stellen

  • Als ik denk aan het gesprek dat ik heb te voeren:
  • Wat voel ik?
  • Wat nog meer?
  • Welk gevoel is het sterkst?
  • Wat staat er naar mijn idee op het spel?
  • Wat zegt dit over wat voor mij van belang is?
  • Waar heb ik behoefte aan?
  • Wat hoop ik het meest dat het realiseren van die behoefte oplevert?
  • Op een schaal van 0 tot 10, waarbij 10 is: mijn behoefte is uitstekend vervuld, en 0 is: mijn behoefte is helemaal niet vervuld. Waar sta je nu?
  • Wat maakt dat het al een X (jouw cijfer) is?
    Noem in ieder geval 3 elementen
  • Met welk cijfer op de schaal ben ik tevreden?
  • Wat is er dan anders? En wat nog meer?
  • Stel, je bent 1 klein stapje verder gekomen op de schaal richting het cijfer waar je uit wilt komen. Wat is er dan anders?
 
 
NAAR OEFENING 3
 
^

Kind Check

VRAAG 1

Zijn er signalen van ouderproblematiek zoals huiselijk geweld, middelenmisbruik, ernstige psychiatrische problematiek die bedreigend zijn voor kinderen?

VRAAG 2

Zorgt uw cliënt voor kinderen of is uw cliënte zwanger?

 

Vragen die u kunt stellen:

  • Wonen er minderjarige kinderen bij u in huis?
  • Deelt u de zorg met iemand anders?
  • Hebt u een (ex)partner wiens kinderen u geregeld ziet?
  • Bent u mogelijk zwanger?
  • Wanneer er kinderen zijn die niet in huis wonen: hoe vaak ziet u de kinderen, ziet u de kinderen alleen? Lukt het u om de kinderen voldoende zorg en veiligheid te bieden?
  • Hebt u hulp bij de verzorging van de kinderen?
  • Zou u zorg wensen bij de verzorging van uw kinderen?

Vraag 3

Hebt u vluchtig of eenmalig contact met uw cliënt?

Vertel uw cliënt dat u Veilig Thuis om advies vraagt

mits de veiligheid dit toelaat. In overleg met Veilig Thuis kunt u besluiten een melding te doen bij Veilig Thuis of zelf hulp te organiseren. AFSLUITEN

Vraag 3 heeft u met NEE beantwoord.

Volg de stappen van de meldcode.
AFSLUITEN

Vraag 2 van de kindcheck heeft u met NEE beantwoord.

Kindcheck gereed.
AFSLUITEN

ANTWOORD 1

Vraag 1 van de kindcheck heeft u met NEE beantwoord. U ziet geen signalen die bedreigend zijn voor het kind.


Kindcheck
gereed.